Omega-3-Fettsäuren: Bedeutung und Quellen
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe, die für zahlreiche Körperfunktionen wichtig sind. Sie sind in bestimmten Lebensmitteln wie Fisch, Leinsamen und Walnüssen enthalten.
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Anwendung
Gesunde Ernährung | Essentielle Fettsäuren | Nahrungsergänzung | Omega-3-Vorteile | Gesunde Fette | Herzgesunde Ernährung
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