Vitamin C: Das Wundermittel für das Immunsystem
Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein essenzielles Vitamin für den menschlichen Körper. Es spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem, bei der Wundheilung und als Antioxidans.
Kategorie
Vitamin
Bezugsquellen
In zahlreichen Lebensmitteln enthalten, z. B. Zitrusfrüchte, Paprika, Brokkoli.
Anwendbar für
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