Alles über Kamille-Tee

Kamille-Tee wird aus den getrockneten Blüten der Kamille hergestellt und ist bekannt für seine beruhigende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt und als Hausmittel bei Erkältungen.
Kategorie
Kräutertee
Bezugsquellen
In Teebeuteln oder lose in Supermärkten und Reformhäusern erhältlich
Veröffentlicht von Mariana Blagojevic, überprüft von Dr. Sarai Pahla

Kamille-Tee FAQ

Was ist Kamillentee und wie wird sie zubereitet?

Kamillentee wird aus den gelben Blüten der Kamille zubereitet, einer mehrjährigen Staudenpflanze, die einst im alten Ägypten als Blume des Sonnengottes verehrt wurde. Gelb sind die Kamillenblüten deshalb, weil sie – neben ihren ätherischen Ölen – auch gelbfarbene Flavonoide enthalten.

Wie wirkt Kamillentee auf die Haut?

Von dieser Wirkung der Kamille profitiert auch die Haut bei äußerlicher Anwendung der Heilpflanze. Einige Studien haben auch eine beruhigende Wirkung von Kamillentee auf die Psyche gezeigt. Möchten Sie sich einen Tee aus losen getrockneten Kamillenblüten kochen, verwenden Sie zwei bis drei Teelöffel auf 150 ml siedendes Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile hat die Kamille?

Die Kamille ist eine sehr vielseitige Heilpflanze. Sie wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und krampflösend. Dadurch hilft Kamillentee bei Entzündungen im Mund und den Verdauungsorganen: Bei Zahnfleischentzündungen oder vereiternden Mandeln kannst du lauwarmen Kamillentee trinken oder damit gurgeln.

Wie wirkt Kamillentee bei einer Erkältung im Hals?

Kratzt es bei einer Erkältung im Hals, wirkt Kamillentee leicht antibakteriell, vor allem, wenn Sie damit gurgeln. Von dieser Wirkung der Kamille profitiert auch die Haut bei äußerlicher Anwendung der Heilpflanze. Einige Studien haben auch eine beruhigende Wirkung von Kamillentee auf die Psyche gezeigt.

Kamille-Tee Referenzen

Wenn Sie mehr über Kamille-Tee erfahren möchten, erkunden Sie die folgenden Links:

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