Gesundheitsergänzungen: Wissenswertes und Anwendung

Gesundheitsergänzungen sind Produkte, die Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe enthalten, die dazu dienen, eine gesunde Ernährung zu unterstützen. Sie sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung, können aber Mängel ausgleichen.

Kategorie

Ergänzung

Bezugsquellen

Gesundheitsergänzungen sind rezeptfrei in Apotheken und Drogerien erhältlich.

Anwendbar für

Allgemeine Gesundheit | Nährstoffergänzung

Veröffentlicht von Mariana Blagojevic, überprüft von Dr. Sarai Pahla

Gesundheitsergänzungen FAQ

Bildnachweis: leadingedgehealth.de

Wie hat sich der Begriff „Gesundheit“ seit 1948 verbreitet?

Resümierend lässt sich feststellen, dass – angestoßen durch die bahnbrechende Neudefinition der Weltgesundheitsorganisation WHO im Jahr 1948 – der Begriff „Gesundheit“ seitdem an Konturen gewonnen und sich in der wissenschaftlichen Diskussion immer stärker verbreitet hat.

Was versteht man unter Gesundheit?

Gesundheit ist ein relatives und relationales Phänomen, ein sozial verhandeltes Konstrukt, das vom jeweiligen kulturellen, gesellschaftspolitischen und ökologischen Kontext beeinflusst wird und sich dabei beständig erneuert (Hafen 2016; Schmidt 2017; de Garine-Wichatitsky, Binot, Ward et al. 2021).

Was versteht man unter Gesundheitsförderung?

Gesundheitsförderung ist (in der Ottawa-Charta zur Gesundheitsförderung 1986) definiert als Prozess, allen Menschen ein höheres Maß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit zu ermöglichen und sie dadurch zur Stärkung ihrer Gesundheit zu befähigen. Diese Definition ist in der Jakarta-Erklärung zur Gesundheitsförderung für das 21.

Was ist eigentlich Gesundheitskompetenz?

Unsere Gesundheitsinformationen legen daher immer einen Schwerpunkt auf das Thema Prävention. Gesundheitskompetenz – Werden Sie zum Mitgestalter Ihrer Gesundheit! Gesundheitskompetenz hilft Menschen, im Alltag selbstbestimmte Entscheidungen zur Förderung ihrer Gesundheit zu treffen.

Was ist ein deutschsprachiger Gesundheitsportal?

Wirklich verlassen kann man sich auf deutschsprachige Gesundheitsportale, die sich an die Kriterien des Deutsches Netzwerk Gesundheitskompetenz e.V. (DNGK) halten. Deren Informationen stellen auch für uns eine wichtige Quelle dar. Die Seiten sind gekennzeichnet mit diesem Zeichen.

Wie finde ich gute Informationen für meine Gesundheit?

Suchen Sie zuerst zuverlässige Internetseiten auf. Lernen Sie, Suchmaschinen richtig zu nutzen. Orientieren Sie sich an unserer Checkliste für gute Inhalte. Hilfreiche Informationen für Ihre Gesundheit finden Sie am besten auf vertrauenswürdigen Internetseiten.

Wie gefährlich sind Nahrungsergänzungsmittel?

Sie laufen aber auch Gefahr, auf einfache Lösungen gesundheitlicher Probleme – meist ganz "natürliche" Produkte in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder angebliche Erfahrungsberichte hereinzufallen. Das gilt ganz besonders auch für soziale Medien. Die Behandlung von Krankheiten ist aber keine Aufgabe von Nahrungsergänzungsmitteln.

Gesundheitsergänzungen Referenzen

Wenn Sie mehr über Gesundheitsergänzungen erfahren möchten, erkunden Sie die folgenden Links: